Uncategorized 日曜日は娘と格闘🥊
marr-
Aloha〜🤙
日曜日は大変だったよ💦
買い物に行ったら、、、
娘の元気爆発＋息子の元気爆発！！＝私の疲れ💦
こんな世の中だから元気なのはいいこと！なんだけど爆発しすぎ～（笑）
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2021-02
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YOGA YOGAをして感じたこと🧘♂️
Aloha〜🤙
今日はまじめな話するよー！YOGAをして感じた事を書くからね！
呼吸を感じたよ
今まではＹＯＧＡをしているときに呼吸をかなり意識していましたがなぜかあるポーズをとった時に呼吸が自然と入ってくるのを感じました💆...
日常 私の健康法😁
Aloha〜🤙
みなさん健康に気を使っていますか？？😮
食べ物も口にするものなので日々気をつけています。
例えばジュース🍹美味しいですよね〜
一口飲んだら止まらない！！！笑笑
でもジ...
日常 Valentineキッス♡
Aloha〜🤙
バレンタイン何にするか決まった？？
みんなバレンタイン何作るの？？
私はまだ考え中😔
安定の生チョコ？ブラウニー？マフィン？クッキー？ケーキ？
色々ありすぎて何にしようか迷ってる！！
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料理 ⭐️肉じゃがの黄金比⭐️
Aloha〜🤙
甘めな肉じゃがはご飯に合うよね🍚
それではマリー特製肉じゃがの黄金比をご紹介しちゃいます！
材料
・豚肉（牛肉でもOK🙆♀️）
・玉ねぎ
・人参
・じゃがいも
・糸こんにゃく
⭐︎...
料理 我が家のシチューは♪
Aloha〜🤙
今夜はシチュー💜
シチューに入れる具材ってだいたい決まってるよね〜
・ジャガイモ
・ニンジン
・玉ねぎ
・ブロッコリー
・鶏肉
ぐらいかな？？
我が家はシチューに白菜やお肉の代わ...
日常 鬼は～外福は～内👹♪
Aloha〜🤙
今日は節分👹
子供たちは保育園で豆まきをしたので家ではしません！
いや、したくありません！（笑）
なぜなら家が豆だらけになって後片付けが大変だから😵
お片付け係は...
日常 昨日の疲れが残ってる～😫💦
Aloha〜🤙
昨日の疲れが残ってるよ、、、😭
月曜日って中々テンションあがらない。仕事はじまるしさー泣。
しかも、寒い！！！！🥶
昨日はかなり暖かかったのに、、今日はなんて寒いんだ、、
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