日常 みかんに隠された効果🍊
これからの時期にはみかんですよね。みかんには体に嬉しい成分がたっぷり！！実は白い筋にも栄養が！
2021-10
日常 
日常 毎日寒すぎて🥶
Aloha～毎日ほんと寒い💦これからもっと寒くなるんだよね…耐えれるかな（´;ω;｀)我が家はコタツも、電気毛布もだした！(笑)身体冷やすと良いことないから、もこもこ靴下履いたりお風呂にゆっくり浸かったり、なるべく温めるように心がけているよ...
料理 自然派甘味料の「ラカントS」
カロリーゼロ＆糖質ゼロの自然派甘味料、ヘルシー志向の人に注目を浴びています。砂糖と同じ甘さで、計量いらず！普段の料理やお菓子作りにラカントSを取り入れてみて下さい！
Uncategorized 「トランス脂肪酸」って？
トランス脂肪酸、身近に潜む油の一種。日本ではの意識は低く、その危険性について認知されていないことも多くあります。
YOGA 冷え性の時期がやってきた・・・
冷え性で悩まされる女性多いですよね。私もその一人！冷え性改善したい！今年の冬こそ脱冷え性に✨
Uncategorized ワクチン接種完了しました！
Aloha〜コロナワクチン2回目接種完了しました‼︎副作用はかなりキツく、頭痛に吐き気にめまいとトリプルパンチ…トリプルはやばいよね！！marr-熱は微熱でそこまでだったけど、本当にしんどかった💦打つ前から何かしら副作用出るだろうと思ってい...
日常 毎月サプライズBOX
やらなきゃ損！女子必見の定期便BOXをご紹介します♪
日常 たくさんの経験値を与えてくれる動画
素敵なyoutuberを見つけたので紹介します😊✨
日常 すごくいいもの！！
使い勝手の良いスタイリッシュなかわいい水筒の紹介です😊
日常 キャンプ模様な秋の空🍂
キャンプ屋さんに行っていろいろな楽しい道具を発見しました！！是非チェック！！