YOGA ヨガとスピリチュアル こんにちは🌞ヨガ＝スピリチュアルっぽいというイメージを持っている人もいると思います。marr-ヨガにおいてスピリチュアルとはどういう意味をするのか、少しお話ししたいと思います👍スピリチュアルという言葉を聞くだけで嫌悪感を持つ人もいるくらい、... 2022.09.20 YOGA
YOGA ヨーガスートラ こんにちは🌞皆さんは本を読みますか？？私はここ最近色々と本を読み出しました😝その中でもふとした時にこの「ヨーガスートラ」を開きます。とはいえ、適当に開いたページだけ読むようにしています🙆♀️yogaは人が抱えるあらゆる苦悩から自由になる生... 2022.09.12 YOGA日常
日常 雨続きな日😓 こんにちは🌞最近雨が続いいるせいか私の体調はなかなか晴れず😢頭痛が続いているのでかなりキツイです…天気に左右される体調って結構辛いところがある☔️そんな日々が続き食事もそんなに欲しくない時もあったりと、まだまだ雨予報ばかりでブルーな日が続き... 2022.09.02 日常
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