女性のカラダ

こんにちは☺︎先日勉強会にて妊娠関連骨粗鬆症についてのお話を聞いてきたのでその内容をまとめてみました。妊娠授乳関連骨粗鬆症とは？妊娠や授乳の時期は、女性の体が大きく変化します。赤ちゃんの成長のために多くの栄養が使われ、ママの体の中でも骨の代...

こんにちは♪今回は女性のライフステージについてのお話です！女性の人生は、心や体のリズムとともに、いくつものステージを通りながら変化していきます。思春期、成熟期、妊娠・出産期、更年期、どの時期にも課題があります。marr-思春期は、体が大きく...

こんにちは😊今回は更年期についてのお話しです。marr-更年期⁇?聞いたことはあるけど、まだ先のことだしね！まだ先のことだからこそ、今知っておくことが大切なんだよ‼︎更年期卵巣機能が低下すると、卵巣から分泌される女性ホルモンの分泌量が現状。...