こんにちは♪

まだ4月になったばかりなのに桜がもう散ってきてるー😭
もう入学式には葉桜になりそう笑

新学期に入り、気持ちもリフレッシュ🌸

marr-

私も妊娠7ヶ月になりお腹も大きくなってきました🤰💕

毎日ポコポコ動く胎動が愛おしいなと感じたり🥰

安定期になり運動も少しずつ開始、散歩やヨガ、家でできるトレーニングなど行っています！

お腹も大きいため今までのようにはなかなか動けず😢自分の身体と相談しながらゆっくりできるコトをしています。ヨガでは動きも制限もでてきて、これを機にマタニティヨガを試し中🧘‍♀️

体調がいい日にはなるべくヨガをして気持ちも身体もリフレッシュするように心がけています♪

運動も食事も気をつけているのにみるみる増えて行く体重。

marr-

毎回妊婦健診で注意を受けています😩

体重計に乗るのが恐怖すぎる…3回目の妊娠ですが、やっぱり大変！！！💦

体調も悪くなることが多いため朝は基本機嫌悪くてイライラモード、後から何であんなにイライラしていたのか自分で反省😓そんな毎日です…

一人の時間になると心のモヤモヤが気になり少し瞑想の時間。５分間するだけでも全然違って気持ちの重さも楽になる気がするんです🙂

今日は天気も良く気温も暖かい、子ども達も元気に保育園に行き無事進級式も終了。いつもと変わらない日常が幸せなんだな～と思いました😊

今日もいい一日になりますように♬