こんにちわ🎀

少しずつ暖かくなってきて春日和ですね🌸

私は花粉と黄砂で体調崩しまくってます☺︎

先日、ヨガインストラクターの鈴木一平さんが岡山でヨガクラスを開催したので参加しました🧘‍♀️

marr-

インスタで拝見していたので実際にお会いするのはとても緊張しましたが、とても優しくてお話ししやすい方でした

クラスは「呼吸を深めるヨガ」でシンプルなポーズを中心に動いたのでヨガ経験がない方でも参加しやすい内容でした。

一平先生の柔らかな話し方がすんなりと頭に入ってきて、一つ一つ心地よく動くことができ、説明もシンプルにわかりやすく伝えていたのでスムーズに次のポーズに動けてたのがとても良かった👍

最後は一人一人と写真撮影をしてくれました‼

一平先生のヨガの伝え方や生徒さんとのコミュニケーションの取り方、優しい人柄が滲みでていて、また一人素晴らしい講師に出会えたことに感謝しています。

marr-

ヨガで人との繋がりができるって本当に感謝だね

一平先生は全国色んな場所でイベントをしています！気になる方はインスタグラムでチェックしてみてくださいね😊

Screenshot

鈴木一平先生のクラスに参加しました☺︎